Basen-Heilkost-Wanderwoche

Entdecke und lebe dein Leben

In der Einfachheit liegt die wahre Vollendung. Das Weglassen befreit und lässt uns den Geschmack am Leben wiederentdecken.

Diese Woche bietet Ihnen die Gelegenheit, die Hektik des Alltags zurückzulassen, in der freien Natur Atem zu holen und einfache, wohlschmeckende Mahlzeiten zu genießen.

Die basenbetonte Ernährung entspricht der „Milden Ableitungsdiät“ nach Dr. F. X. Mayr. Sie enthält biologisch wertvolle Lebensmittel, die frisch zubereitet, langsam und bewusst in Gemeinschaft genossen werden.

Diese leichte Kost entlastet und regeneriert die Verdauungsorgane, stärkt das Immunsystem und führt zu innerer Leichtigkeit und Vitalität.

Sie können an Entspannungsübungen, Qi-Gong und Meditationen teilnehmen oder bei Gymnastik und geführten Wanderungen Herz und Kreislauf in Schwung bringen und Schlacken und überflüssige Fettdepots abbauen.

Von Tag zu Tag fühlen Sie sich leichter und frischer, finden neue Kraft und Lebensfreude und entdecken wie einfach gutes Leben ist.

Die Lebensmittel der Basen-Heilkost sind: Milch, Malzkaffee, Kräutertee, Mineralwasser, Quark, Hüttenkäse, Gemüsebrühe, Basensuppe, Gemüse, Kursemmel, Kartoffeln, Mais, Reis und Nudeln.

Zur Vorbereitung kann schon Zuhause auf Kaffee, Nikotin und Alkohol verzichtet und eine leichte Kost bevorzugt werden.

Kursnummer: 42

Veranstaltungsablauf:
Beginn: Montag, 17. August 2026, 18.00 Uhr
Ende:     Sonntag, 23. August 2026, 13.00 Uhr

Referent und Leitung: Andreas Wuchner
Organisatorische Leitung: Dr. Christoph Götz

Teilnahmegebühr (pro Person):
Kurs/EZ/VP: 697,00 €

Anmeldeschluss: 09. August 2026
Mindestteilnehmerzahl: min. 8 max. 15 Personen

Wir freuen uns auf Ihr Kommen.

Ihr KLOSTER Neustadt Team